Родительский клуб Динского филиала

25 января 2024 года в «Школе для родителей» специалистами Динского филиала был организован аудиопрактикум на платформе Telegram по теме: «Внутренний ресурс. Как справляться со стрессом».

В рамках просвещения родителей, была освещена проблема завышенной тревоги, которая блокирует внутренние ресурсы человека, не позволяет использовать психическую энергию для того, чтобы научиться справляться со стрессовыми ситуациями. Родители подробно ознакомились, какие же психологические факторы усиливают, повышают тревогу, и как научиться снижать уровень тревоги (даны упражнения).

Аудиопрактикум можно использовать в работе с людьми помогающих профессий, для педагогов-психологов в качестве профилактики эмоционального состояния.

Участники родительской школы ознакомились со специальными упражнениями для развития стрессоустойчивости.

В мероприятии приняли участие 45 человек.