25 августа 2026 года в станице Кущёвской прошло занятие с элементами тренинга рамках работы подросткового клуба: «PROресурс».

Что было на занятии:

✅ разобрали виды эмоций и их проявления;

✅ потренировались распознавать свои чувства и эмоции окружающих;

✅ освоили простые техники саморегуляции для повседневной жизни;

✅ поговорили, откуда берётся агрессия и как не дать ей взять верх;

Выводы и рекомендации

Формат тренинга позволил создать доверительную атмосферу: участники активно включались в обсуждения и практические задания, делились личным опытом без страха осуждения.

Участники освоили базовые навыки эмоциональной грамотности: научились точнее называть и различать свои эмоции и эмоции окружающих, а также повысили осознанность в отношении природы агрессии.